Celebran segunda entrega de “Felices Fiestas” un evento integral para vivir la Navidad sin estrés

La reconocida food blogger y creadora de contenido Sagrario Matos presentó la conferencia y show culinario “Felices Fiestas 2024”, que brindó a las mujeres herramientas prácticas para vivir la Navidad de una manera más equilibrada y placentera, sin perder de vista la importancia de cuidar su bienestar físico, mental y emocional.

La segunda edición del evento se realizó en las instalaciones de The Box Working Space. Además de cocina y decoración, se trataron temas de salud mental, salud femenina preventiva, finanzas personales y cuidado personal, aspectos clave que pueden transformar la manera en la que las mujeres viven la Navidad y la vida en general.

Una de las invitadas especiales fue Dianne Bisonó, quien dio una charla sobre cómo manejar los comentarios y presiones sociales durante las reuniones familiares, un tema que muchas mujeres enfrentan a lo largo de las celebraciones de la época. Además, el evento contó con las doctoras especialistas en salud femenina Erickcarmen Miranda y Nicole Marrero, quienes hablaron sobre cómo las mujeres pueden crear un plan de salud preventivo, esencial para tener un bienestar integral.

También destacó la participación de Teresa Sánchez, experta en finanzas personales, quien guió a las asistentes sobre cómo manejar sus gastos extras durante las fiestas, inversiones y el pago de deudas. Mientras tanto, Isis Quiñones e Indira Sánchez compartieron sus conocimientos sobre maquillaje y cuidado personal.

En cuanto a la parte culinaria, Sagrario presentó recetas fáciles y deliciosas para las fiestas, ideales para aquellas que buscan organizar una celebración sin estrés. Además, se presentó una sesión dedicada a la decoración de mesas y consejos sobre cómo recibir a los invitados de manera acogedora.

“Hay muchos eventos para mujeres, pero no necesariamente aportan información útil o práctica para la vida cotidiana. Lo que distingue a Felices Fiestas 2024 es la variedad de temas que se abordaron durante la conferencia”, destacó la anfitriona.

Sagrario Matos enfatizó además que el objetivo es que las mujeres se sientan capacitadas no solo en lo emocional, sino también en lo práctico. “El objetivo es que las mujeres se lleven ideas prácticas y sencillas para hacer de sus celebraciones algo especial, sin caer en la ansiedad o el caos”, explicó durante el programa de la actividad, que fue patrocinada por Arroz La Garza, La Garza, LaVaca, Baldom, Pibukor, The Box Working Space y Black & Decker.