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Día Internacional de la Mujer, roles históricos y visión de salud
Te Amo Corazón
Dra. Jeimy Gómez
Ayer celebramos con júbilo el Día Internacional de la Mujer, un día que honra y brinda tributo a las múltiples facetas que emprendemos diariamente.
Como mujeres históricamente hemos logrado posicionarnos con arduo trabajo y preparación en todos los sectores del ámbito público, privado y empresarial sin perder de vista nuestra mayor y mejor inversión: la familia.
Estamos cada día viviendo en un mundo de complejos retos en donde se nos brindan oportunidades de ver nuestras metas cumplidas no sin antes ser esto representativo de sacrificios personales y familiares siendo generadores de estrés emocional y físico.
Cada día mantener una alimentación balanceada y rutinas de ejercicios sostenibles en el tiempo se hace más difícil, garantizando que con los años como mujeres propiciaremos la aparición de importantes enfermedades cardiovasculares.
A diferencia de lo que comúnmente la población entiende, las complicaciones secundario a enfermedades cardiovasculares son por mucho, más frecuentes, severas y con mayores repercusiones en la mujer que en el hombre a corto y largo plazo.
El marcado aumento en la incidencia de estas enfermedades en la mujer, radica en un puntual aumento de los factores de riesgo como son el estrés emocional y físico, el aumento de los lípidos en sangre como resultado de la ingesta de comida rápida por lo apresurado del día.
La aparición a temprana edad de intolerancia a los hidratos de carbono y la diabetes también juegan un papel protagónico junto al sedentarismo teniendo a la obesidad como consecuencia final.
El hábito de fumar y el consumo excesivo de alcohol secundario a trastornos de la ansiedad y las emociones también afecta directamente el sistema circulatorio.
Prioritario recordar de dónde venimos!. La historia familiar de enfermedades del corazón, las enfermedades de las venas, arterias y las afecciones cerebrales como son los Accidentes Cerebrales isquémicos y/0 hemorrágicos también deben ser tomados en consideración al momento en que decidimos realizar prevención primaria en la mujer.
Cuantificación de perfiles hormonales que sugieran la presencia de menopausia y sus síntomas deben ser manejados de manera multidisciplinaria con la asistencia del cardiólogo, ginecólogo, endocrinólogo y en ocasiones de colegas psicólogos con entrenamiento en terapia sexual.
Hasta el momento, las campañas diseñadas para mejorar la información disponible han tenido resultados modestos por lo que debemos sin desmayar continuar con aquello que de corazón realizamos.
Cuidar de nosotras como ente productivo, activo y eje central de la sociedad debe ser nuestra mayor prioridad.
A partir de ahora le invito abrazar la idea de que nuestra salud como mujeres, debe convertirse también en nuestra mayor y mejor inversión.
La autora de Cardióloga.
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