Gripe: medidas efectivas para prevenir el contagio

La gripe es una enfermedad viral respiratoria muy contagiosa, que se transmite de una persona a otra, fundamentalmente por gotitas provenientes de la vía respiratoria de una persona enferma, a través de la tos, estornudos o simplemente cuando habla. Sus principales síntomas son fiebre (temperatura mayor a 38 grados), tos, congestión nasal, dolor de garganta, de cabeza y muscular, dificultad para respirar. Por lo general, la mayoría de los afectados se recupera en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento médico. No obstante, puede ocasionar graves complicaciones, incluso la muerte, a niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades o condiciones crónicas (como cardíacas, respiratorias, renales, inmunosupresión, obesidad y diabetes).

Por eso, la principal medida de prevención es la promoción de la vacunación contra la gripe de la población objetivo, en especial embarazadas en cualquier trimestre de gestación y personas con factores de riesgo, niños entre 6 meses y dos años y personas mayores de 65 años. Se pueden aplicar la vacuna en forma gratuita en hospitales y centros de salud públicos de todo el país.

Por otro lado, en el documento destacan que “resulta imprescindible promover la adherencia a las medidas de control de infecciones así como también a las medidas para el cuidado de la población”. A continuación, las recomendaciones.

Recomendaciones a la población en general

Según las autoridades sanitarias, la participación social tiene un peso importante en el control de las infecciones respiratorias agudas y, en ese sentido, precisan que las medidas más convenientes para implementar son:

• Lavado frecuente de manos con agua y jabón.
• Cubrir la boca y la nariz al toser y estornudar; lavarse las manos inmediatamente.
• Tirar a la basura los pañuelos descartables inmediatamente después de usarlos.
• No compartir cubiertos ni vasos.
• Limpiar las superficies que tocan los enfermos con agua y detergente o jabón, o alcohol al 70%.
• Aislamiento domiciliario de los pacientes con influenza por 7 días, para evitar contagiar sobre todo niños y ancianos convivientes.
• Las personas que cuidan a un paciente con influenza, deben protegerse higienizándose frecuentemente las manos y tapándose la boca y la nariz.
• Ventilar bien la casa cuando sea posible.
• No es necesario que la población general sana utilice barbijos.
• Vacunación antigripal en aquellas personas que pertenecen a definidos grupos de riesgo.

Fuente: Clarín