Lo que debe conocer del hábito de Fumar y su Salud Cardiovascular

Te Amo Corazón

Dra. Jeimy Gómez

Lo que debe conocer del hábito de Fumar y su Salud Cardiovascular.

Cuando un fumador inhala el humo del cigarrillo, sus miles de químicos entran en la sangre; toman 10 segundos para llegar al cerebro y 20 segundos a todo el organismo.

El tabaquismo es una adicción a la nicotina del tabaco mediante el consumo de cigarrillos, pipas o cigarros. El tabaco es utilizado para fumar, chupar, masticar o esnifar.

Frecuentemente recibimos en nuestra consulta pacientes que no saben si definirse como fumadores o no y aquí la respuesta:

FUMADOR se define como aquel individuo que ha fumado en su vida al menos 100 cigarrillos y actualmente fuma todos o algunos días.

Con esto establecido, sabemos que los consumidores “ocasionales”, “sólo fumo los fines de semana”, “sólo fumo cuando estoy de fiesta” entran en esta clasificación.

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades crónicas, como el cáncer, enfermedades  pulmonares, cerebrales y cardiovasculares.

Varios países disponen de leyes que restringen la publicidad del tabaco, regulan quién puede comprarlos y dónde se puede fumar.

El tabaco ha calado de manera tan importante como un factor de riesgo para la salud que el 31 de mayo de cada año la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial Sin Tabaco con la finalidad de disminuir la incidencia de su consumo, alertar a la población de sus complicaciones así como seguir abogando por claras políticas a nivel mundial para su regulación.

¿Fumar un cigarrillo diario injuria mi cuerpo? Conozcamos el efecto del consumo de 01 cigarrillo e imaginemos éste efecto repetidas veces al día durante todos o algunos días.

Aumenta entre 10 y 20 latidos la frecuencia cardíaca

Aumenta entre 5 y 10 mmHG o “puntos” la Tensión Arterial

Contrae los vasos sanguíneos de todo el cuerpo

Disminuye el flujo sanguíneo produciendo falta de oxígeno en todos los órganos y sistemas.

¿Cuáles son los efectos secundarios menos conocidos del tabaco?

Alteración del gusto y el olfato

Trastornos de la fertilidad

Cefalea, sensación de embotamiento y fatiga excesiva

Trastornos en las encías

Caries

Perdida de los dientes

Infartos cardíacos y Eventos cerebrales de origen isquémico.

Resulta oportuno recordar que disminuir el consumo no ha demostrado efecto beneficioso alguno por lo que cesar su consumo es nuestra puntual recomendación.

La autora es Cardióloga, Internista y Ecocardiografista

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